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2023高考前一周怎么复习

2023-02-21 19:18:10 原创 通用学习 手机版

2023高考前一周怎么复习好呢

人生就像一条路,每走过一段路都会在身后留下或深或浅的脚印,而高考就是人生之路上的一段行程也是一个重要的转折点。下面是小编给大家带来的2023高考前一周怎么复习,希望能够帮到你哟!

2023高考前一周怎么复习

一、要制定作息时间计划。在高考前最后一个星期内,不少考生已离校回家复习,建议考生,把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理,防止在家复习忙忙乱乱,按计划行事,使生理节奏感与心理节奏感增强。

二、要把生物钟调向高考时间。生物钟的调节对高考也是非常重要的,按照高考上午开始时间与下午开始时间复习功课,有助于进入高考状态,充分发挥已掌握的知识。

三、要抓住最佳记忆时间。研究证明,早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响,记忆效果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。

高考前一周的注意事项

1、劳逸结合,学会休闲

紧张、繁重的复习难免有时会使人神经紧张、精神压抑,此时,最好能暂时丢下书本漫步于户外,看春华秋实,听蝉鸣鸟啼,置身于大自然的怀抱,去调适一下紧张的心态,休息一下疲惫的身体。

2、适当锻炼,心境乐观

例如散步、慢跑、游泳等,可使人信心倍增,精力充沛,这些活动让人肌体彻底放松,从而消除紧张和焦虑。

3、注重饮食营养和卫生

读书和考试既是心智上的竞争,同时也是体力上的竞争,考前的营养补充需大大加强(尤其是肉、蛋、奶等,不要相信任何健脑健身药品)。

一轮复习的学习技巧

1、喜欢并善于做笔记。一轮复习的复习强度和知识量比较多,所以在平常的课上也要善于和学会记笔记。把笔记整理得工整、全面、知识体系的把握、知识脉络的梳理和回顾非常重要,有了笔记就可以经常做有重点的复习,温故而知新。

2、珍惜宝贵时间,提前打好学习量。高考前第一轮的复习任务,在整个高三阶段是耗时最长的,主要是为了给高考的各门学科全面夯实基础,对于那些在高一高二因为种种原因,基础知识不牢靠、学习成绩不好的高三学生,想要在高三学习中实现弯道超车,实现逆袭,就一定要利用好高三前暑假和高三第一轮复习的宝贵时间。

3、学会总结归纳。做好当天复习。上完课的当天,必须做好当天的复习。复习的有效方法不是一遍遍地看书或笔记,而是采取回忆式的复习:先把书,笔记合起来回忆上课老师讲的内容,例题:分析问题的思路、方法等(也可边想边在草稿本上写一写)尽量想得完整些。

高考冲刺复习攻略

一:要找对自己的备考方向,将课本基础知识打牢固

将自己容易丢分的知识点,进行巩固和牢记,回归课本,配套性的去学习,先从一些简单的中等题,简单题做起,把课本知识点给理解透彻,然后再去做一些较难的题目。

二:合理的利用作业、以及所做的试卷

日常学习中,通过做一些简单中等题,可以检验我们基础知识是否牢固,同时也能提升我们后续复习的信心。在做作业的过程中,要学会去总结问题,将难易问题分开,不同程度的去学习和巩固。

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